ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΠΡΟΠΟΝΗΣΕΩΝ

ΑΝΔΡΙΚΟ ΑΓΣΙ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΝΤΟΓΙΑΝΝΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ		ΕΑΝΚΙ	ΕΑΝΚΙ
ΗΜΕΡΑ		ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΩΡΑ		16:45  -  18:00	21.45 – 23:00

ΑΝΔΡΙΚΟ ΚΡΟΝΟΣ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΥΒΑΤΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ		ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΗΜΕΡΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ		ΚΥΡΙΑΚΗ
ΩΡΑ	22: 15 - 23:30		21:00 – 22:30

ΕΦΗΒΙΚΟ ΑΓΣΙ (95-96-97)

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΤΣΟΥΚΑΝΕΛΗΣ ΣΟΦΟΚΛΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΗΜΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΚΥΡΙΑΚΗ
ΩΡΑ	21:00 - 22:15	22:15  -  23:30	18:00 – 19:30

ΕΦΗΒΙΚΟ ΚΡΟΝΟΣ (95-96-97)

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΗΛΙΑΔΗΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΗΜΕΡΑ	ΣΑΒΒΑΤΟ	ΚΥΡΙΑΚΗ
ΩΡΑ	15:00 – 16:30	19:30 – 21:00

ΠΑΙΔΙΚΟ ΑΓΣΙ (γεν98-99)

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΜΠΕΓΚΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ

ΕΑΝΚΙ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΤΡΙΤΗ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
14:15  -  15:30	21:00 - 22:15	21:00 - 22:15	14:00 – 15:00

ΠΑΙΔΙΚΟ ΚΡΟΝΟΣ (γεν 99)

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΘΩΜΟΣ ΔΗΜΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΗΜΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΩΡΑ	20:00  -  21:00	21:00  -  22:15

ΠΑΙΔΙΚΟ ΣΠΑΡΤΑΚΟΣ (γεν 98)

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΥΒΑΤΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	2ο  ΛΥΚΕΙΟ
ΗΜΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΩΡΑ	19:00 - 20:00	20:00  -  21:00	20:30 – 21:45

  ΜΙΝΙ 2000 ΑΓΣΙ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΥΒΑΤΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	2ο  ΛΥΚΕΙΟ	2ο  ΛΥΚΕΙΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΗΜΕΡΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΕΜΠΤΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
ΩΡΑ	20:45  -  22:00	20:45 - 22:00	20:00 – 21:00	8:45 – 10:00

ΜΙΝΙ 2000 ΚΡΟΝΟΣ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΑΥΓΕΡΙΝΟΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ	2ο  ΛΥΚΕΙΟ
ΗΜΕΡΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
ΩΡΑ	17:30  -  18:30	20:30-21:30	12:30  –  13:30

ΠΡΟΜΙΝΙ (2001) ΑΓΣΙ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΥΒΑΤΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ

2ο  ΛΥΚΕΙΟ	2ο  ΛΥΚΕΙΟ	2ο  ΛΥΚΕΙΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
19:30  -  20:45	19:30  -  20:45	19:30 – 20:30	8:45 – 10:00

2001-2002

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΗΜΕΡΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
ΩΡΑ	20:00 - 21:00	20:00  -  21:00	13:00 – 14:00

2002 – 03 - Ι

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΗΜΕΡΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
ΩΡΑ	19:00 - 20:00	19:00 - 20:00	12:00 – 13:00

2002 - ΙΙ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΤΣΑΜΠΑΛΑΣ ΒΑΣΙΛΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ
ΗΜΕΡΑ	ΤΡΙΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
ΩΡΑ	18:30 - 19:30	20:30 - 21:30	12:30 - 13:30

2003 - ΙΙ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΧΡΗΣΤΟΥ ΠΕΤΡΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ
ΗΜΕΡΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
ΩΡΑ	19:30 - 20:30	19:30 - 20:30	19:30 - 20:30

2004 – 05- Ι

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΝΤΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΗΜΕΡΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΚΥΡΙΑΚΗ
ΩΡΑ	18:00 - 19:00	20:00 - 21:00	11:00  -  12:00

2004 – 05- ΙΙ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΧΡΗΣΤΟΥ ΠΕΤΡΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ
ΗΜΕΡΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
ΩΡΑ	18:30 - 19:30	18:30 - 19:30	10:30  – 11:30

  JUNIOR 1

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΝΤΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ	ΠΟΛΥΚΛΑΔΙΚΟ
ΗΜΕΡΑ	ΔΕΥΤΕΡΑ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΚΥΡΙΑΚΗ
ΩΡΑ	17:00 - 18:00	19:00  -  20:00	10:00 – 11:00

JUNIOR 2

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΚΟΡΔΑΣ ΒΑΣΙΛΗΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ		2ο  ΛΥΚΕΙΟ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ
ΗΜΕΡΑ		ΣΑΒΒΑΤΟ	ΚΥΡΙΑΚΗ
ΩΡΑ		9:30  -  10:30	11:30 – 12:30

JUNIOR 3

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΧΡΗΣΤΟΥ ΠΕΤΡΟΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ	ΖΩΣΙΜΑΙΑ
ΗΜΕΡΑ	ΤΕΤΑΡΤΗ	ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ
ΩΡΑ	17:30 - 18:30	18:30  -  19:30	11:30  – 12:30

ΚΟΡΙΤΣΙΑ

ΠΡΟΠΟΝΗΤΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΣΤΑΣ

ΚΛΕΙΣΤΟ	2ο  ΛΥΚΕΙΟ	2ο  ΛΥΚΕΙΟ	2ο  ΛΥΚΕΙΟ
ΗΜΕΡΑ	ΠΕΜΠΤΗ	ΣΑΒΒΑΤΟ	ΚΥΡΙΑΚΗ
ΩΡΑ	20:30 - 21:30	10:30  -  11:30	18:00 – 19:30

ΤΗΛΕΦΩΝΑ  ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑΣ

ΥΠΕΥΘΥΝΟΣ  ΑΚΑΔΗΜΙΩΝ  :         ΚΑΣΙΟΥΜΗΣ  ΝΙΚΟΣ     6944507828

ΤΕΧΝΙΚΟΣ  ΔΙΕΥΘΥΝΤΗΣ  :             ΠΑΠΠΑΣ  ΒΑΓΓΕΛΗΣ    6944732324

ΠΡΟΠΟΝΗΤΕΣ  :
ΚΩΣΤΟΠΟΥΛΟΣ ΝΙΚΟΣ                   6944526552
ΧΡΗΣΤΟΥ ΠΕΤΡΟΣ                             6945327002
ΜΠΕΓΚΑΣ ΧΡΗΣΤΟΣ                         6937434998
ΚΟΡΔΑΣ ΒΑΣΙΛΗΣ                              6944926912
ΠΑΝΑΓΙΩΤΟΠΟΥΛΟΣ ΚΩΣΤΑΣ      6977926011
ΚΟΥΒΑΤΣΗΣ ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ            6942438344
ΚΟΝΤΟΣ ΘΑΝΑΣΗΣ                           6936405352
ΘΩΜΟΣ ΔΗΜΟΣ                                   6974446252
ΑΥΓΕΡΙΝΟΣ ΒΑΓΓΕΛΗΣ                    6973559670

Όπου σαν τόπος προπόνησης αναφέρεται η Λιμνοπούλα γυμναστήριο είναι το κλειστό του ΕΑΝΚ Ιωαννίνων.

Το 2ο γυμνάσιο  (πρώην θηλέων )  βρίσκεται στη συμβολή των οδών Λουκή Ακρίτα και Φιλικής Εταιρείας. Απέναντι από τα γραφεία ΙΚΑ.

Η Ζωσιμαία είναι το Λύκειο Ζωσιμαίας Σχολής (οδός Βηλαρά). 

Το Πολυκλαδικό βρίσκεται τέρμα Δωδώνης, πριν το Στρατόπεδο Βελισαρίου.

Ενδέχεται όπου υπάρχει κενό να προστεθούν ώρες.